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Fructoseintoleranz Rezepte gesucht


Gast ZeiberSpacy
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Kennst du Stevia ? Ist ein super Ersatz für Zucker. Da muss man aber das richtige Produkt erwischen. Häufig wird das Pulver versucht in eine

Zucker ähnliche Form zu bringen, damit es schön rieselt. Dann wird es mit Zucker Alkoholen gestreckt oder anderer Unfug getrieben. Viele Sorten

haben auch einen Nachgeschmack. Die teuren und flüssigen Stevia Produkte sind meist sehr gut, sehr sehr sehr ergiebig und ohne Nachgeschmack.

Ich habe auch noch 500g Pulver hier. Allerdings mit Nachgeschmack, aber zum Testen kann ich dir das gegen Portokosten überlassen.

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Gast ZeiberSpacy

Stevia, kenne ich und nutzen wir auch (als mehr ich als meine Frau da sie es nicht verträgt, sie ist die eine von 10.000 die darauf allergisch reagiert).

Wir Kochen sehr viel Vegan auch wenn wir keine wirklichen Veganer sind (einfach unseren kleinen Teil tun für ne bessere Welt)

Mein Problem ist nur das ich so ne Liste bekommen habe was man alles meiden sollte bei Fructoseintoleranz oder man nur glaube 0.2g pro Tag zu sich nehmen darf von dem betreffenden Bestandteil was durch ne große Menge Kartoffeln schon zu erreichen ist.

So das ich einfach Rezepte suche um immer noch Lecker essen zu können :)

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