kopfschmerzen am pc werden seltener durch den bildschirm verursacht als durch sitzhaltung, entfernung, sehkraft und arbeitsverhalten. wenn du eingrenzen kannst, dass die kopfschmerzen wirklich von der arbeit am bildschirm kommen, überprüfe doch mal wie du sitzt, wie nah oder fern du vom monitor bist, welchen winkel deine arme beim arbeiten haben, usw. schon ein minimal falscher sitzwinkel kann zu unbewussten verspannungen führen und in der konsquenz (bei langem sitzen) als kopfschmerz ausstrahlen. auch (mitunter unbemerktes) angestrengtes schauen auf den monitor verursacht kopfschmerz, wenn du "kneifen" musst, um alles genau zu sehen usw. ich denke nicht, dass da eine kontrastbrille hilft; eher eine der sehstärke angepasste, und ggf eine ergonomische verbesserung des arbeitsplatzes.